Miina Sillanpään Säätiö on toteuttanut yhteistyössä Helsingin kaupungin kanssa ikäihmisille soveltuvan puiston ja liikuntareitin Pikku Huopalahteen Helsinkiin. Taavetinpuistoksi nimetyssä puistossa on mahdollisuus monipuoliseen kuntoiluun. Puistossa ikäihminen voi tehdä turvallisilla liikuntavälineillä tasapaino- ja lihasvoimaharjoituksia. Puistossa on myös liikuntavälineitä, jotka soveltuvat henkilöille, joiden toimintakyky on jo heikentynyt tai jotka käyttävät pyörätuolia. Taavetinpuisto on viihtyisä ikäihmisten kohtaamispaikka, jonne on istutettu suomalaisia perinnekasveja ja puita. Puiston yhteydessä on Ikiliikkujareitti, joka on varustettu suurimmalta osalta kaiteilla. Sekä liikuntareitin että puiston valaistus on uusittu. Puistossa ei ole talvikunnossapitoa.

Liikunnalla voidaan tukea ikääntyneiden toimintakyvyn ylläpitämistä ja itsenäistä selviytymistä omassa kodissa mahdollisimman pitkään. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tasapaino- ja voimaharjoittelu vaikuttavat iäkkäiden henkilöiden lihasvoimaan ja kävelynopeuteen sekä ehkäisevät kaatumisia. Näyttöä on myös siitä, että ulkoilun määrä ennustaa ikääntyneiden toiminnanvajavuuksien syntymistä ja niistä toipumista.

Hanketta tukevat Keskinäinen työeläkevakuutusyhtiö Varma,
If Vahinkovakuutusyhtiö Oy, Deloitte, Lappset Group Ltd., Raha-automaattiyhdistys ja Asumispalvelukeskus Wilhelmiina. Puistoon sijoitetut liikuntavälineet ovat Lappsetin 0 – 100 –sarjaa. Taavetinpuisto ja Ikiliikkujareitti avattiin 2009. Puistossa järjestetään ohjattuja ikäihmisten liikuntahetkiä ja tapahtumia. Kaupunkilaiset voivat käyttää liikuntalaitteita myös omatoimisesti puistoon sijoitettujen ohjeiden avulla.

Raportti Taavetinpuiston ja Ikiliikkujareitin suunnittelusta sekä rakentamisesta on luettavissa täältä:

Taavetinpuisto ja Ikiliikkujareitti, 854 kb, Päivitetty: 11.01.2011

Raporttiin kuuluvat LIITTEET löytyvät oikealla olevasta palkista.



Lehtiartikkeleita

Kodin Pellervo 10/2010_, 4065 kb, Päivitetty: 12.01.2011